С любимой обувью очень тяжело расставаться. Даже стоптанные, но такие дорогие туфельки греют душу настолько, что при мысли о расставании сердце обливается кровью. Давайте разберёмся, когда пришла пора избавиться от обуви, а также проясним некоторые моменты при выборе новой пары.
Вполне естественно, что мы стремимся купить такие туфли, в которых было бы удобно и комфортно передвигаться. Если пара пришлась по душе, носим одну и ту же обувь несколько сезонов, не снимая. А между тем в процессе эксплуатации даже самая качественная модель теряет свои свойства.
Конкретных сроков, когда приходит время менять пару на новую, вообще не существует. Всё зависит от частоты использования, погодных условий, местности, анатомии стоп. Поэтому ориентируемся на внешний вид башмаков и на собственные ощущения.
Перечислим признаки того, что пара изношена и нуждается в замене, даже если внешне выглядит нормально.
- После ходьбы пекут стопы.
- Болят коленные суставы.
- Заломы настолько глубокие, что оставляют следы на коже ног.
- Стали появляться сухие мозоли.
- Виден явный износ подошвы.
- При ходьбе появилось чувство неустойчивости и потери равновесия.
- Обувь неприятно пахнет даже после стирки.
Для начала, если очень жаль расставаться с любимой парой, попробуйте заменить стельку. Иногда это помогает, и с новой стелькой обувь ещё служит долгое время. А вообще имейте в виду, что стоптанные туфли утрачивают способность к амортизации. Это может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Пострадают не только суставы ног, но и позвоночник.
Советы ортопеда при покупке обуви
Если мы хотим, чтобы новая пара прослужила максимально долго, важно правильно её выбрать. Время, потраченное в торговом зале, с лихвой окупится удобством и здоровьем ваших ножек.
Принято считать, что удобство той или иной пары обуви зависит от: стельки на 40%, от подошвы на 30%, от верха на 30%. Поэтому при покупке новой пары важно принимать во внимание:
- материал, из которого выполнен верх обуви;
- качество и гибкость подошвы;
- материал и качество стельки (желательно, чтобы она была съёмной).
Обратите внимание на положение пальцев. Они должны свободно располагаться внутри обуви. Проследите, чтобы между обувью и большим пальцем было расстояние не менее 5 мм.
